Как узнать изменил ли мне парень. Как узнать, изменяет ли парень (для девушек)

Многие девушки, ревнивые и не очень, хотят узнать, изменяет ли им парень. На первый взгляд всё кажется простым и очевидным, но всё не так просто. Многим девушкам кажется, что если парень юлит, обманывает и запинается, то он изменщик. Для других же, неопровержимым фактом является губная помада на рубашке. Мы собрали воедино все признаки измен парней и советы о том, что делать, если измена действительно есть.

Как узнать изменяет ли парень с точностью

Мужчины за долголетнюю историю адюльтера выработали целую систему сокрытия от девушек сего факта. Но в большинстве случаев стандартные приёмы по-прежнему работают. Если девушка живёт вместе с парнем, то выследить факт измены гораздо проще.

Если молодой человек пришёл позже установленного срока домой и при этом молчит или причину своего опоздания оправдывает фразами о загруженности на работе, встрече с друзьями, то девушке следует насторожиться.

Узнать об измене парня можно деликатно. Не стоит давить на парня, но допрашивать надо с пристрастием. Если не хотите насторожить парня, то не выпытывайте из него путём шантажа интересующие вас факты.

Если парень поймёт, что на него давят или, что его безосновательно заподозрили, то может разорвать отношения какими бы крепкими они не были. Кроме того, можно попытаться выявить измену по визуальным признакам.

Если парень приходит домой пьяный и от него разит женскими духами, то он, конечно, не ангел. Но в большинстве случаев следует обратить внимание на следы губной помады на рубашке и, особенно на наличие чужих женских волос на одежде парня.

Однако большинство из этих советов не составляют исчерпывающий список мужских ухищрений. Как узнать, что парень изменяет, в век цифровых технологий? Сейчас все пользуются мобильными телефонами, компьютерами и другими средствами связи. Все эти приспособления стали хорошим подспорьем парням-изменщикам.

Итак, если парень не даёт вам пользоваться его мобильным телефоном или собственным ноутбуком, то следует попробовать вывести его на чистую воду. Пользуясь самой тайной конспирацией, девушке необходимо завладеть на время мобильным телефоном парня.

Если взять телефон удалось, то следует первым делом посмотреть сообщения, а также контакты в адресной книге и фотографии. Если девушке известны хоть какие-то знакомые и партнёры парня, то наличие новых контактов в телефоне должно насторожить.

Конечно, первым делом стоит обратить внимание на женские имена в телефонной книге. Молодой человек, ведь, может изменять с Мариной Сергеевной, которой уже за сорок. Это вполне может быть интрижка на одну ночь.

Ну, и естественно, если в смсках прямым текстом или как-то неявно упоминается о каких-то интрижках, то это должно насторожить. В таком случае следует поговорить с парнем серьёзно и доверительно. Не стоит ругаться с парнем или угрожать ему. Лучше всего просто поинтересоваться, почему так произошло.

Можно увидеть на сегодняшний день рекламу по телевидению и Интернету, которая гласит о том, что поможет с помощью смс-шпиона вывести парня на чистую воду. Не стоит доверять подобной рекламе. Фирмы не смогут предоставлять такие услуги. Это просто выманивание денег.

Не стоит доверять также и различным программам навигаторам, которые позволят следить за молодым человеком. Это преступные деяния. Лучше пользоваться старыми, добрыми и проверенными способами.

Психологами установлено, что человек, заведший интрижку, не будет, вопреки ожиданиям, отлынивать от постели дома, а очень даже чрезмерно будет исполнять супружеский долг. Это происходит потому, что от интриги на стороне первое время мужчина чувствует прилив бодрости и сил.

Он может вдруг начать оправдываться ни к месту, или при достаточно безобидных вопросах начать явно контролировать свои слова, мямлить, бегать глазами и волноваться. Очень часто подмечают, что парень после измены старается «искупить» свою вину, не сообщая о ней – и начинает задаривать подарками без повода, проявляя неожиданную щедрость и внимание.

Однако помни, что чрезмерная безосновательная ревность еще никогда ни к чему хорошему не приводила. Во первых, если упорно задаваться вопросом, как узнать, что парень изменяет, и при этом, например, убеждать парня, что у него связь с какой-то девушкой – он ведь может и поверить, и всерьез начать к то барышне присматриваться.

Во-вторых, никто не вернет тебе нервных клеток. В-третьих, подозрительность и недоверие весьма накаляют отношения, и после их трудно привести в изначальное спокойное состояние. Поэтому позволяй червячку сомнения есть тебя только тогда, когда имеешь на это весомые причины.

Что делать если твой парень тебе изменил

Самым лучшим лекарством от измен являются доверительные и тёплые отношения между любящими людьми. И тогда подобного вопроса не встанет перед вами никогда.

То, что женщины считают изменами, на самом деле, неотъемлемая часть мужской натуры. Это не означает негласное неравенство полов в обществе, то есть мужчинам, вроде бы, изменять можно, а женщинам нельзя.

Просто мужчинам от природы свойственна полигамия, то есть потребность в нескольких женщинах на протяжении жизни для продолжения рода. Поэтому если Вам удалось отучить мужчину от измен, то это равнозначно «одомашниванию» дикого зверя.

Однако даже в благополучных союзах со временем «волк всё равно начинает смотреть в лес», а перед хранительницей очага встает риторический вопрос измены.

Почувствовали тревожные симптомы? Вам кажется, что парень изменяет, и не знаете что делать? Не подавайте виду. Вспоминаем охотницу Диану и следуем принципам охоты античной богини. Тихо (без истерик и скандалов) и грациозно (чтобы любимый и не догадался) возвращаем потенциального беглеца в лоно родного леса.

Запомните, женская подозрительность и истерики могут заставить убежать из дома даже спокойного мужчину, который и не помышлял об измене.

Чтобы не изменял он - меняйтесь и Вы. Именно изменяйтесь внешне, а не изменяйте ему сами. Будьте непредсказуемы, не раскрывайтесь перед любимым до конца, ухожены и немножечко независимы, тогда избранник вряд ли пойдет на сторону.

Ведь у него есть собственный маленький «гарем» в Вашем лице. Заложенная природой тяга к разнообразию вполне может удовлетворяться одной женщиной, периодически меняющей свой образ, стиль одежды и прическу.

Пытаясь понять, как заставить парня не изменять, постарайтесь постепенно проникнуть во все сферы его интересов. Это не значит, что Вам следует за ручку ходить на футбол или в бар на мальчишник.

Но проявлять искренний интерес к его увлечениям и окружению, а также незаметно для него, чтобы не обидеть любимого человека подозрениями, взять под контроль все сферы его жизни. Тогда Вы будете спать спокойно, и это, как минимум, избавит Вашу семью от бурных сцен ревности.

Чтобы парень вам не изменил, говорите любимому комплименты. Мужчины тоже любят ушами и постарайтесь уделять ему больше внимания, а ревность проявляйте в виде шутки. Это повысит самооценку мужчины и станет лишним доказательством того, что он Вам нужен.

Существует тип мужчин, который в принципе невозможно отучить от измен. К счастью таких представителей сильного пола немного, но если Вам попался как раз такой экземпляр, то только Вам решать, насколько нужна такая очень «свободная любовь».

Если парень перестал Вас ценить, и изменить ситуацию не получилось, то, может быть, стоит потратить свои силы на построение отношений с новым человеком и не терпеть постоянную душевную боль?

Почему парни изменяют и что с этим делать

Как бы парень не боялся потерять свою подругу, он все равно в любой момент может изменить. Это научный факт, от которого никуда не деться. И зачастую это происходит потому, что он просто еще не готов связывать себя какими-то серьезными отношениями и находится в поиске жизненных впечатлений.

Еще одна распространенная причина измены – это та, что парень просто пытается самоутвердиться. Он хочет просо проверить, а сможет ли он привлечь еще кого-то кроме своей подружки. И когда это удается, его самооценка резко идет вверх.

Ну и, конечно парень изменяет просто потому, что изменяет. Ну – так получилось. Он специально к этому не стремился, просто случайный флирт завершился постелью. Вот и все.

Иногда парень просто хочет заставить вас ревновать и заводит себе подружку на стороне просто потому, что вы недостаточно уделяете ему внимания. Таким образом он надеется привлечь его и разжечь в вас огонь страсти.

Изменить парень может и потому, что вы постоянно ссоритесь. Никому не хочется все время оказываться в роли во всем виноватого негодяя, и из-за этого парень пытается утешиться и успокоиться в другом месте.

Часто измена парня является своего рода актом мести. Возможно, что вы перед этим чем-то сильно обидели или оскорбили его, вот он и решил отомстить за поруганную гордость. При этом он вовсе не желает расставаться с вами, просто хочет побольнее наказать.

Стрессовая ситуация на работе или в учебном заведении, проблемы и неудачи могут привести, как ни странно, к тому, что парень начинает изменять своей девушке. Чтобы этого не произошло, постарайтесь вовремя обратить внимание на то, что с ним происходит что-то не то.

Как видите, причин, по которым парни могут изменять достаточно много. Поэтому, прежде чем казнить своего обидчика, попробуйте для начала разобраться, а может, это вы что-то упустили в ваших отношениях, может быть, какая-то часть вины лежит и на вас? И заметь вы вовремя ту проблему, которая пролегла между вами, может быть, и измены бы не было?

В любом случае, расставаться или попытаться простить, решать, конечно, вам.

Когда девушка действительно любит своего избранника, она часто не замечает очевидных недостатков, боится разрушить уже построенные отношения, потерять дорогого человека. Перемены настроения можно списывать на усталость, а длительное отсутствие дома – на издержки профессии. Конечно, подобные ситуации имеют шанс на существование, но, если изменения в поведении наводят на нехорошие мысли, стоит принять меры. Задаваясь вопросом: «Как узнать изменяет ли мне парень?», понадобится не только проанализировать поведенческие факторы, но и устроить настоящую проверку.

Признаки неверности парня

Причин измены может быть несколько. Самая распространённая – неконтролируемая физиологическая потребность, особенно в алкогольном опьянении. Мужчина попросту не отдаёт себе отчёт в последствиях кратковременной интрижки. Нередко неверность объясняется неудовлетворённостью в постели, желанием испытать новые чувства, острые эмоции. Ревность (с обеих сторон) тоже способна толкать на необдуманные поступки. Пожалуй, самый неприятный аргумент – угасание чувств к партнёрше, когда страсть сменяется привычкой, а потом равнодушием.

Психологи выделяют ряд основных признаков, по которым можно предугадать вероятное окончание счастливых отношений. Итак, как понять, что парень тебе изменяет:

Перемены в манере общения. Раньше он скупился на комплименты, похвалу, подарки, и вдруг стал непривычно заботливым. Задумайтесь, так парни «искупают» вину. То же касается обратного эффекта, когда внимательный, чуткий мужчина делается забывчивым, рассеянным, безразличным. Это говорит о том, что он потерял интерес.
Скрытность. Если у возлюбленного по несколько часов телефон находится вне зоны доступа, он старается не отвечать на звонки и сообщения в вашем присутствии, избегает разговоров о том, где был, что делал, есть основания заподозрить неладное.
Игнорирование совместного времяпровождения. У бойфренда скорей всего появилась на стороне другая, если он без конца задерживается на работе, у него часто ломается машина, друзья нуждаются в помощи, он поздно приходит домой, на предложение провести время вместе отвечает, что устал, болит голова, нет настроения.
Изменение образа жизни. Ещё один способ, как узнать, что парень изменяет – акцентировать внимание на его парфюме, средствах для ухода за кожей, даже на музыкальной подборке в плеере. «Разлучница» может сподвигнуть к кардинальным переменам вкусов и предпочтений.
Сокращение финансовых поступлений. Ухаживание за девушкой требует немалых трат – цветы, подарки, рестораны, развлечения. Если у парня при прежней работе резко падает доход или увеличиваются неподтверждённые расходы, стоит задуматься о проверке на верность.
Отсутствие или уменьшение количества секса. После бурно проведённого времени с другой у него не остаётся ни сил, ни желания на привычный интим. Очень тревожный сигнал – он не снимает футболку во время близости, старается выключить свет, возможно, так он пытается скрыть оставшиеся на теле следы измены.
Участившиеся ссоры, недовольства с его стороны. Новая пассия почти всегда воспринимается как идеальный образ, с которым мужчина неизбежно сравнивает постоянную спутницу. Не та еда, не та одежда, манеры, увлечения, притом, что ранее подобных претензий не было – повод забить тревогу.

Любой из названых признаков можно объяснить реальными проблемами на работе, в семье, со здоровьем или другими вполне естественными причинами. Прежде чем предъявлять обвинения в неверности, необходимо узнать, как проверить парня на измену.

Способы проверки на измену

Чтобы проверка верности не заставила в будущем краснеть, объясняться и не привела к разрыву, нужно обдуманно подходить к вопросу выбора тактики. Существует масса способов, как узнать изменяет парень или нет, но не все одинаково действенны в каждом конкретном случае.

Социальные сети

Самый распространённый современный способ общения и знакомства. Проверить парня можно так:

Незаметно зайти на сайт с его же аккаунта, чтобы просмотреть сообщения и скрытые записи.
Зарегистрироваться под вымышленным именем, попытаться с ним познакомиться, проследить за реакцией.

Первый метод возможен только при условии, что на компьютере или телефоне есть открытый доступ к аккаунту, а владельца гаджетов точно нет поблизости. Вариант достаточно рискованный, т. к. в соц. сетях отображается статус «онлайн» и время последнего входа. Шпиона могут выдать и друзья парня, которые начнут писать, увидев, что он «в сети». Второй вариант (если грамотно всё продумать) более безопасен. Если возлюбленный изменяет, он открыт к новым знакомствам и легко идёт на контакт с красивыми девушками.

Мессенджеры

Все современные телефоны поддерживают популярные программы для общения: Viber, WhatsApp и им подобные. Их можно использовать аналогично социальным сетям. Истории переписок будут неоспоримым доказательством в случае измены. Регистрируясь с другого номера, вы получаете отличную возможность общаться с молодым человеком от чужого имени. Главное – выбрать «не свою» манеру, чтобы избежать подозрений.

Реальная слежка

Важно оставаться незамеченной, и помнить, что осторожность превыше всего, иначе скандала не миновать, а для изменника это станет прекрасным поводом для разрыва, в котором не будет его вины. В скрытой слежке лучше задействовать машину подруги или взять авто на прокат. Он говорит, что зайдёт с друзьями в бар? Езжайте вслед за ним и убедитесь в этом. Задерживается на работе? Почему бы не нагрянуть вечером с «перекусом», аргументируя заботой и беспокойством? Ещё можно эффектно появиться в том месте, где он совсем не ожидает вас увидеть, и возможно поймать его прямо на «горячем».

Подставная соблазнительница

Это один из самых рискованных и неприятных способов, как узнать изменяет ли тебе парень. Такой расклад больше похож на сюжет мелодрамы, но зато результат оправдает все риски. Главную роль должна сыграть подруга или знакомая, которую подозреваемый не знает. Её задача – познакомиться с ним и попытаться соблазнить. Здесь нужно понимать, что при самом худшем исходе можно потерять и возлюбленного, и подругу, но стоит ли продолжать отношения с теми, кто откровенно вытирает о вас ноги?

Способов, как поймать парня на измене огромное множество. Очень важно не вызывать подозрений и ничем себя не выдавать. Если предположения не подтвердились – это чудесно. Если же наоборот – тоже хорошо. Пережить предательство и расставание сложно, но держаться за человека, которому нельзя доверять, ещё хуже.

Узнать об измене мужа невозможно трагично для любой женщины. Но если все же для этого существуют предпосылки, настало время выяснить – правда это или нет. Чем дольше вы будете откладывать момент установления истины, тем хуже будет вам, когда узнаете, что супруг был с вами нечестен.

В поисках правды вы должны вести себя, как настоящий шпион, замечая любою мелочь и находя изменения в привычках любимого человека.

Теперь, когда время настало, вот вам нужные шаги к достижению вашей цели.

1. Обратите внимание на сексуальное влечение вашего мужчины. Возможно, в последнее время он стал отдаляться от вас в постели? Конечно же, это свойственно каждой паре, когда страсть утихает, но резкое изменение и отстраненный секс должен вас насторожить.

Возможен и второй вариант, когда муж наоборот становиться в постели слишком активным. Это объясняется новыми сексуальными увлечениями и возросшим либидо.

Посмотрите, каким он стал в постели. Он стал искать с вами новых приключений? Неужели раньше, проповедующий спокойный миссионерский секс муж, пытается оживить вашу сексуальную жизнь, или все же он научился всему этому у другой женщины.

Замечено, что многие мужчины, которые изменяют своим женам, начинаются стесняться своего тела: он не хочет, что бы вы видели его без рубашки, и начинает заниматься сексом в кромешной темноте. Иногда такое поведение можно объяснить его верностью другой.

2. Раньше вам муж был необщительным и далеким, а сейчас он стал называть вас душкой и целует ваши ножки? Такие резкие перемены в поведении мужчины могут указывать на его неверность, которую он пытается компенсировать добротой к вам.

Начал приносить цветы, конфеты и подарки? Задумайтесь. Главное не делать опрометчивых выводов. Возможно, ваш муж решил вернуть былое чувство любви или решил поддержать вас в какой-либо тяжелой для вас ситуации.

3. Часто после измены можно заметить изменение в настроении мужа. Раньше он был капризен, а теперь стал самой добродушностью? Был стабилен в настроении, а теперь отличается неустойчивым эмоциональным состоянием? А может он постоянно так задумчиво глядит куда-то вдаль…

4. Телефон – идеальное современное шпионское устройство, которое поможет своевременно узнать, что муж изменяет. И сейчас важно, что он не у вас в руках, а у него. Начинается все с изменения привычек. Если раньше ваш муж постоянной оставлял телефон на виду и забывал его после ухода на работу, то теперь он его не выпускает из рук, начинает паниковать, если не может его быстро найти.

Подозрения в измене также могут подтвердить:

Вдруг откуда-то взявшийся пароль на телефоне;
Внезапные исчезновения мужа вместе с телефоном при поступлении входящих звонков и резкий обрыв разговора, когда вы подходите;
Частые отключения телефона, так что вы не можете дозвониться до него в течение нескольких часов

5. Понаблюдайте за мужем перед компьютером. Признаками измены могут быть:

Частые вылазки в интернет, если раньше для него это не было свойственно;
Ночные засаживания перед монитором;
Внезапные сворачивания экрана монитора, когда вы входите в комнату.

6. Мужчины не хуже женщин находят всему оправдания. Ни с того ни с сего он начал допоздна засиживаться у друзей, ходить в тренажерный зал, или пропадать на работе. Не всегда конечно это может говорить о предательстве. Сами оцените степень достоверности его новых увлечений.

Обратите внимание на внешний вид супруга

Помните, что мужчины перед новой женщиной превращаются в павлина.

1. Внезапно вы начинаете замечать, что раньше всегда небрежно одетый и с двухдневной щетиной, муж начал с тщательностью следить за собой: одевается только в чистое и отглаженное, бреется каждый день (а то и по два раза на день), смотрится в зеркало перед выходом. Тут есть повод задуматься…

Часто бывает, что мужчины начинают резко отличаться чистоплотностью: каждый день ходить в душ сразу после прихода домой. Возможно, он пытается смыть чужой запах?

2. Резкие перемены в увлечениях, такие как походы в спортзал, могут говорить о его стремлении понравиться кому-то еще. Ведь для вас он этого не делал. Однако иногда резко возникающие новые увлечения могут говорить о кризисе среднего возраста, который вынуждает мужчину стремится к молодости и здоровью.

3. Иногда с мужем нужно побыть и ищейкой. Принюхайтесь к нему после прихода. Резкий шлейф незнакомых запахов, особенно женских однозначно подскажет вам, что какое-то время он находился в тесном контакте с противоположным полом.

4. Обратите внимание на язык тела. Даже если он ведет себя правильно, говорит, так что не придерешься, его может выдать собственное тело:

Остался ли между вами зрительный контакт. Возможно, раньше при разговоре вы всегда смотрели прямо в глаза, а теперь он их отводит. Это может говорить о его чувстве вины.
Может муж стал меньше вас обнимать, целовать (даже в щечку). Прикосновения – это интим, их отсутствие – разрыв между людьми.
Некоторые мужчины все также оказывают своим женам знаки внимания в домашней обстановке, однако в общественных местах все меняется. Возможно, он боится, что вас заметит его любовница.

Ищем доказательства

Почувствуйте себя Шерлоком Холмсом!

Какая женщина не любит детективных историй. И какая запутанная история обходиться без детектива. Узнать, изменяет муж или нет, вы можете сами. Главное помните, что угроза измены должна быть реальной, в ином случае, если ваш любимый узнает о ваших проделках, это может серьезно подорвать его доверие к вам.

1. Осмотр вещей

Если ваша вторая половинка является здравомыслящим человеком, то доказательства в его телефоне вы вряд ли найдете. А если нет, просмотрите его телефонную книгу на наличие контактов с неизвестными именами. Нет имен, может неизвестные аббревиатуры или просто знаки? Шифровать имена можно как угодно.

На компьютере в первую очередь нужно смотреть электронную почту и аккаунты в социальных сетях. Неожиданно пустая почта также может вызывать подозрения. Иногда полезно просмотреть историю посещений в браузере, для выявления страниц которые он посещал.

В его сумке, столе, бумажнике и даже в карманах брюк обратите внимание на неизвестные вам ключи.

Если вы имеете доступ к его банковскому счету (пластиковой карте) проверьте историю операций. Подозрения могут вызвать одиночные крупные траты, ну и конечно платежи в общепитовских заведениях.

2. Работаем в полевых условиях

Если вы сомневаетесь или боитесь с ним поговорить о ваших догадках, вам необходима слежка. Вот несколько советов:

Не следуйте за ним на своей машине. Займите автомобиль у подруги или вызовите такси.
Держитесь на безопасном расстоянии. Мужчины часто осторожничают, так что будь вы пешком или на машине, держитесь позади него через нескольких человек или автомобилей.
Подберите подходящий момент. Если он вам позвонил и говорит, что работает сверхурочно, или сидит у друга это самое время для вас. Главное подобрать веский аргумент вашего визита при его там обнаружении.

Если вы заподозрили, что муж изменяет и даже удостоверились в этом, не затягивайте с разговором. Держа боль в себе, вы страдаете только сами. А ведь вы в этом не виноваты! Покажите ему, что он действительно причинил вам боль. Пусть он чувствует себя виноватым, а не вы, в том, что не доверяли ему.

Признаки, подтверждающие, что муж изменяет

Предательство со стороны любимого человека в виде измены - явление далеко не новое и совсем не редкое в наше время. Многие девушки страдают от измены парня, мужа, любимого мужчины. Как это ни парадоксально, но мужская логика основана на том, что один раз - не измена. Как бы там ни было, ситуация эта скверная. И большинство несчастных девушек в ней часто задаются вопросом о том, что делать, если парень изменяет?

Отчего происходят измены?

У мужчин может быть масса оснований для измены как реальных, так и надуманных им самостоятельно. Психологи утверждают, что этому может поспособствовать множество предпосылок из глубокой юности или причин, приобретенных в недавнем времени. Например:

Как понять, что парень изменяет?

На самом деле понять, что мужчина увлекся новой пассией, несложно. Дело в том, что в этот период он меняет модель своего поведения. Это происходит механически, на подсознательном уровне, он даже сам не замечает, как начинает вести себя иначе. И внимательная любящая девушка не сможет этого не заметить.

Выяснить, что парень изменяет, помогут некоторые явные изменения в его поведении, а именно:

Как правильно поступить в случае измены любимого?

Узнав неприятную правду, девушка не всегда знает, что делать, если твой парень изменил. Для начала, конечно, нужно все равно всеми силами взять себя в руки и попытаться прийти в себя. Никому не нужен нервный срыв на почве ревности, при котором можно натворить глупостей. Поэтому, во-первых, нужно попытаться успокоиться. Во-вторых, прийти к тому, что данную ситуацию нужно обговорить с виновником случившегося и выслушать его ответные мысли по этому поводу. Ни в коем случае нельзя поддаваться сумасшедшему потоку эмоций и бежать навстречу суициду или физической расправе над обидчиками в лице любимого мужчины и его любовницы, ведь все проблемы в мире решаемы.

Как же все-таки быть, когда ты находишься на грани отчаяния, и что делать, если твой парень тебе изменяет? Можно пойти двумя путями:

смириться с произошедшим и простить обидчика - женщинам иногда очень трудно лишить себя тех отношений, к которым она так привыкла, поэтому извинения и обещания о невозможности рецидива заставляют ее принять измену и впустить предателя обратно в семью;
быть непоколебимой и перестать контактировать с человеком, который совершил акт предательства по отношению к любимой женщине.

Здесь уже придется выбирать одно из двух и основываться только на своих ощущениях и собственных чувствах.

Как простить предателя?

Если девушка решила идти по пути прощения, ей нужно задуматься над тем, как преодолеть свои негативные эмоции и ощущение опустошенности. В ходе усиленной работы над собой и поиска ответов на вопрос о том, что делать, если твой парень тебе изменяет, нужно исходить из своих убеждений и учитывать при этом позицию самого парня. Ведь бывают случаи, когда человек действительно искренне раскаивается в содеянном и пытается всячески возобновить надорванные отношения с любимой, ежедневно доказывая ей свою любовь и желание вернуть все на свои места.

Помогут преодолеть чувство всепоглощающей обиды следующие действия:

Как отпустить виновного в предательстве?

Если смириться с чувством ревности, гордости и обиды все же не получается, нужно суметь заставить себя разорвать отношения. И в случае, когда самостоятельно не удалось найти ответ на вопрос о том, что делать, если изменил парень, советы психолога помогут несчастной девушке прийти в себя. Квалифицированный специалист даст возможность разобраться в себе, осмыслить случившееся, посмотреть на ситуацию со стороны. Психолог поможет понять, что если парень изменяет, то это еще не конец света, ведь существует огромное количество других мужчин, которые могут быть достойной заменой предателю. По ходу реабилитационного курса приемов у специалиста к жертве неверности постепенно приходит осознание того, что на молодом человеке, обидевшем ее чувства, и что она готова отпустить его.

Имеет ли смысл мстить?

Существует категория девушек, которые настроены менее смиренно. На вопрос о том, что делать, если парень постоянно изменяет, они видят лишь один единственно верный ответ - вести себя в соответствии с поведением нерадивого возлюбленного. И начинают мстить.

Многие считают, что если они будут изменять в ответ, тем самым они воздадут обидчику по заслугам. Но по факту происходит нечто иное: девушка сама морально деградирует, пускаясь в грязные интриги и отдавая свою плотскую любовь другому просто ради того, чтобы нанести вред заслужившему эту боль изменщику. Более того, далеко не всегда подобный акт возмездия имеет для него вообще хоть какое-то значение. Ведь если он позволил себе осквернить искренние чистые отношения с любимой женщиной, значит его не особо волнуют ее чувства, ощущения, Соответственно, его и не сильно расстроит факт ответного предательства. Разве что слегка возмутит, и то лишь из чувства собственничества. Именно поэтому психологи рекомендуют попавшим в данную ситуацию девушкам понять для себя, что нет никакого смысла кому-то мстить, ведь тем самым в очередной раз они наносят этим раны лишь себе самим.

Как залечить раны после разрыва?

Простить и кое-как смириться с предательством не всем, но удается. Люди продолжают жить дальше, начиная все с нуля и пытаясь склеить свою треснувшую любовь. Но что делать, если парень изменил 3 раза? 4? 5? Что делать, если его измены регулярны? Единственно верный ответ на эти вопросы - однозначно с ним расстаться. Кому нужен человек, который не ценит прощения, не пытается заслужить прежнее к себе отношение и вообще не любит свою вторую половину? Любая девушка, имеющая чувство собственного достоинства, переступит через себя, пересилит свои чувства, но не позволит себе жить с таким человеком. Другой вопрос - как залечить раны после разрыва? И как вновь стать счастливой после произошедшего?

Как вновь стать счастливой после измены?

Многие девушки тяжело переносят разрыв отношений, особенно если он связан с изменой парня. Довольно сложно в таком случае вытянуть себя из состояния депрессивной меланхолии. Но жизнь каждому предоставлена одна, и нужно пользоваться каждым днем, каждым моментом, ловить каждую секунду этого скоротечного времени, ведь второго шанса прожить ее заново уже не будет.

Вывести себя из состояния уныния поможет пошагово проводимая работа над собой:

закрытие всех возможных путей к общению с бывшим молодым человеком;
ликвидация всех фото и вещей, напоминающих о его присутствии в доме;
прекращение слежки за предавшим молодым человеком и его новой жизнью в социальных сетях;
сосредоточение на работе или любимом занятии, увлечении, хобби;
открытость к новому общению, новым знакомствам, более частое времяпрепровождение в компании друзей;
получение всплеска новых ощущений и эмоциональная зарядка от неизведанного вида спорта, вызывающего выброс адреналина;
запись на танцы или в тренажерный зал, саморазвитие, самосовершенствование;
открытость на пути к новым отношениям и новой любви.

Выполняемые действия приведут преданную изменщиком девушку к моральному исцелению и постепенно вернут ее к нормальному ритму жизни.

Начинаете ли вы новые отношения или уже находитесь в серьезных отношениях, всегда есть шанс, что парень вам изменяет. Если у вас есть причины подозревать его в измене, или же вам просто интересно узнать, не накручиваете ли вы себя, следуйте этим простым подсказкам, чтобы узнать, верен ли вам ваш мужчина.

Шаги

Обратите внимание на его внешний вид

Посмотрите, изменился ли его внешний вид. Внешность вашего мужчины может сказать многое о том, изменяет ли он. Если он не заботился о своем внешнем виде раньше, а сейчас проводит много времени, прихорашиваясь, что-то тут не чисто. Он может улучшить или изменить свой внешний вид, чтобы еще больше понравиться новенькой. Вот несколько знаков, что он чистит перышки для кого-то еще:
- Если у него всегда была небрежная щетина, а теперь он всегда бреется.
- Если теперь он постоянно стрижется, а до этого никогда не придавал этому значения.
- Если его одежда стала лучше.
- Если вы ловите его постоянные взгляды в зеркало.
- Если он всегда хорошо выглядит, даже если ему нужно учиться или работать допоздна.
- Явный сигнал тревоги, если от него пахнет по-другому . Может, его естественный запах слегка изменился из-за близости с другой женщиной, а может, от него чувствуется запах чужих духов, - в любом случае это серьезный повод предполагать, что он проводит время с другой.
- Если вы находите волосы на его теле или одежде, и они не ваши (и не его).
Обратите внимание на то, как он относится к своему телу. Если ваш мужчина внезапно начинает заботиться о своем теле больше, чем раньше, он может делать это не только для вас. Если только он не собрался бежать марафон, скорее всего, он улучшает свое тело для другой. Вот некоторые признаки:
- Если он постоянно ходит в спортзал и очень заботится о своей внешности. Помните, что поход в зал может быть еще одной отговоркой, чтобы увидеться с другой.
- Если он резко изменил свое питание на здоровое. Возможно, он это делает, чтобы произвести впечатление на кого-то.
- Если он стесняется своего тела при вас и не хочет, чтобы вы видели его без футболки и хочет заниматься сексом только в темноте. Это может означать, что он чувствует себя неверным своей другой женщине.
Обратите внимание на язык тела. Язык тела вашего мужчины может неплохо помочь вам, если вы хотите узнать о его чувствах к себе, или о том, думает ли он о ком-то другом вместо вас. Вот несколько знаков того, что он, возможно, вам изменяет:
- Если он не смотрит вам в глаза, когда вы говорите. Если раньше он всегда так делал, а сейчас постоянно отводит глаза или смотрит в пол, когда вы разговариваете, возможно, он ведет себя так из-за чувства вины.
- Если он не оказывает вам внимания. Если раньше он уделял вам много внимания, а сейчас редко даже притрагивается к вам, это плохой знак.
- Если он уделяет вам внимание наедине, но не на публике. Хотя некоторые парни стесняются показывать чувства на публике, если он весь ваш, когда вы наедине, или даже когда вы дома и проводите время с несколькими друзьями, но держится на расстоянии, когда вы в ресторане, вероятно, он переживает, что его другая женщина увидит вас вместе.
Обратите внимание на его поступки
1. Обратите внимание, изменилась ли ваша сексуальная жизнь. Если у него есть другая девушка, он прекратит проводить столько времени в спальне с вами, но также он может захотеть заниматься сексом чаще. Вот, на что стоит обратить внимание:
  - Если у вас настал «период засухи». Если он больше никогда не хочет заниматься сексом, быть может, он получает его где-то на стороне.
  - Если у него проснулся сексуальный аппетит. Если он внезапно хочет заниматься сексом постоянно, это может значить, что его желание возросло из-за секса с новой женщиной.
  - Если в постели он вдруг активно начинает пробовать новые позы и приемы, возможно, он научился им от другой женщины.
2. Присмотритесь, стал ли он заботливее и помогает ли вам больше. Возможно, ваш парень испытывает вину, потому что он изменяет вам, и это заставляет его относиться к вам намного лучше. Если вы заметили, что он стал намного больше помогать по дому или потакает всем вашим прихотям, вероятно, он делает это в качестве компенсации.
  - Если он убирает у вас дома, чинит вашу машину или покупает продукты, хотя он никогда раньше этого не делал, на это может быть причина.
  - Он всегда спрашивает, может ли он чем-то помочь.
  - Если он внезапно становится романтиком и дарит вам конфеты и цветы, особенно после того, как долго вел себя отстраненно.
3. Присмотритесь, стал ли он ни с того ни с сего очень аккуратен. Если ваш парень никогда не следил за чистотой своей машины или квартиры, а сейчас возится с ней часами, возможно, так он готовится к встрече с другой или прячет улики.
  - Если его машина раньше была грязной, а теперь на ней нет ни пятнышка, возможно, он старается для другой девушки.
  - Если его квартира стала намного чище, чем была, и если он стал говорить, что ему нужно время прибраться, возможно, он убирает следы присутствия другой девушки. Если вы на самом деле хотите узнать, изменяет ли он вам, придите во время «уборки» и увидите, чем он на самом деле занят.
  - Если он использует освежитель воздуха, возможно, он делает это затем, чтобы скрыть запах другой женщины.
4. Присмотритесь, меняется ли его настроение. Всегда ли он в хорошем настроении, или же его настроение постоянно меняется, хотя обычно он спокоен и уравновешен? Если так, что-то точно случилось. Вот, какие перемены в настроении подозрительны:
  - Если он иногда в слишком хорошем настроении, как будто он в раю, без видимой на то причины. Если у него улыбка от уха до уха и он постоянно смотрит в никуда, как будто вспоминая приятные моменты с другой девушкой, есть вероятность, что его хорошее отношение не имеет никакого отношения к вам.
  - Если он вдруг в ужасном настроении. Если все в порядке, а он внезапно злится или очень расстроен, особенно после звонка или сообщения, значит, в этом замешана другая девушка.
5. Обратите внимание, если он стал скрытным. Скрытное поведение легко заметить, и если он что-то явно от вас скрывает, это может быть связано с попытками сбежать и провести время с другой. Вот несколько признаков:
  - Если он проводит много времени, обмениваясь сообщениями или сидя на телефоне. Если он перестает переписываться или бросает трубку, как только вы заходите в комнату.
  - Он внезапно стал проводить много времени онлайн. Это может быть знаком, что он проводит много времени, болтая с другой девушкой. Если он закрывает браузер или ноутбук, когда вы заходите в комнату - это плохой знак.
  - Если он пропадает на несколько часов, находится вне зоны доступа целый день, ночь или даже выходные. Если он не может найти ни минуты, чтобы ответить на ваш звонок или СМС, возможно, он проводит это время с другой.
  - Если он отключает телефон на несколько часов. Зачем еще ему это делать?
Обратите внимание на то, что он говорит
1. Обращайте внимание на его отговорки. Раньше он всегда хотел проводить время с вами, а сейчас все чаще находит причину избежать встречи. Сначала вы верили, когда он говорил, что у него болит живот или он слишком устал для встречи, но сейчас вы уже думаете, не пытается ли он дать вам понять, что не хочет проводить время вместе, потому что у него есть другая. Вот несколько признаков измены:
  - Если раньше он хотел проводить свободное время с вами, а теперь всегда хочет побыть с друзьями. Это особенно подозрительно, если у него не так уж много друзей-мужчин, или он никогда не выказывал особого интереса встречам с ними.
  - Если он внезапно начал работать допоздна. Хотя иногда он и задерживался на работе раньше, сейчас он вдруг стал очень занят и проводит больше времени там, чем с вами. Конечно, во многих профессиях занятость зависит от времени года, и он может работать над сложным проектом, но скорее всего, он проводит свободные часы в компании своей второй девушки.
  - Если он всегда слишком устал, чтобы остаться у вас допоздна или просто провести время вместе, хотя до этого таких проблем не было, может быть, он тратит всю свою энергию на кого-то другого.
  - Если раньше вы часто обедали или ужинали вместе, а сейчас он вечно не в настроении или плохо себя чувствует, или не голоден.
  - Ни один из этих признаков отдельно от всех не значит, что ваш парень вам изменяет. Но если все эти признаки повторяются на протяжении длительного времени, он или проводит время с другой, или больше не хочет проводить его с вами. Если он всегда находит причины не проводить время с вами, подумайте, нужны ли вам эти отношения.
2. Обращайте внимание на его слова. Даже когда ваш парень не придумывает отговорки, возможно, он начинает говорить вещи, которые вы бы никогда раньше не услышали. Если он внезапно стал говорить с вами по-другому или вообще изменил манеру общения, возможно, он думает о другой девушке. Вот, что укажет вам на измену:
  - Если он перестал делать вам комплименты. Раньше он всегда говорил вам комплименты, а сейчас все вдруг прекратилось? Если он больше не говорит вам, что вы красивая и не хвалит ваш характер, то, может, он говорит это кому-то другому.
  - Если он стал делать комплименты чаще. Если он никогда не говорил много комплиментов, а сейчас начал постоянно говорить, какая вы хорошая, он может делать это из-за чувства вины. Если он так себя ведет после долгого и необъяснимого отсутствия, это точно подозрительно.
  - Если он звучит по-другому. Если он говорит вещи, которые он никогда не говорил, использует слова, которые он никогда не использовал, или даже смеется по-новому, возможно, он подобрал эти слова для особенной женщины.
  - Если он не отвечает на сообщения в середине разговора. Если вы долго переписываетесь и он внезапно прерывает разговор, возможно, это значит, что пришла его новая девушка.
Расследуйте
1. Спросите, изменяет ли он вам. Когда все признаки налицо, и вы уверены, что он изменяет, самое время заставить его признаться. Легче всего просто поговорить об этом. Так вам не придется копаться в его вещах, не будет больно, если вы найдете что-то неприятное, а также избавитесь от дополнительной боли и унижения. Вот, как это сделать:
  - Поймайте его, когда он не ожидает. Вы должны выбрать правильное время, чтобы сделать это, но спросите его, когда он не ожидает, так что у него не будет времени придумать гениальную ложь.
  - Скажите ему, что вам больше нравится правда, чем ложь. Пусть это звучит, как будто он сделает вам одолжение, признавшись, - так и есть на самом деле.
  - Скажите: «Я думаю, нам обоим будет лучше, если мы все выясним». Пусть это звучит, как будто ему станет намного легче, как только он перестанет врать. Ему действительно будет легче. Вести двойную жизнь очень утомительно.
  - Смотрите ему в глаза. Будьте искренней. Покажите ему, что он вас обижает.
  - Если вы боитесь спросить сама, но не хотите преследовать его или копаться в его вещах, попросите одного из своих друзей или даже его друга, которому вы доверяете. Есть шанс, что если его друг узнает о его проступках, они тоже не будут ему нравиться.
2. Следите за ним. Если вы боитесь поговорить или чувствуете, что у вас недостаточно доказательств, проследите за ним, чтобы увидеть, чем он на самом деле занимается. Вы должны быть осторожной, иначе он узнает, перестанет вам доверять, и вы больше не получите никаких улик. Вот, что вы можете сделать:
  - Поезжайте за ним в машине подруги. Если он говорит, что хочет провести время с парнями, а вы хотите увидеть, куда он действительно направляется, следуйте за ним в машине подруги, так чтобы он не заметил, что это вы.
  - Внезапно появляйтесь у него, когда он вас не ждет. Приходите неожиданно, когда он говорит, что убирает или чувствует себя плохо. Если он на самом деле плохо себя чувствует, принесите ему фруктов или куриного бульона и ведите себя так, как будто просто хотите о нем позаботиться. Даже если другой девушки там не окажется, посмотрите на его реакцию. Рад ли он вас видеть или же злится на то, что вы появились без предупреждения?
  - Убедитесь, что он работает допоздна. Это легко. Заедьте к нему на работу, чтобы принести ему кофе или вечерний перекус, чтобы увидеть, на месте ли он. Или просто проедьте мимо здания, где он работает, чтобы убедиться, что его машина стоит рядом.
3. Покопайтесь в его вещах. Это самый быстрый способ разрушить доверие и поставить отношения под угрозу, но если вы уверены, что он изменяет, и хотите поставить точку, то можете рискнуть. Вот, что можно сделать:
  - Проверьте его телефон. Если он умеет маскироваться, то он сделает так, чтобы вы не смогли ничего найти, но все равно попытайтесь. Просмотрите телефон, пока он спит, или подберите, если он оставил его в машине.
  - Проверьте его компьютер. Если он достаточно глуп, чтобы оставить свой компьютер включенным, проверьте письма и сообщения в социальных сетях. Так вы поймете достаточно быстро, изменяет ли он. Также обратите внимание, удаляет ли он письма. Это тоже выглядит подозрительно.
  - Просмотрите его вещи. Если он спит или не дома, исследуйте его стол, сумку и даже кошелек, чтобы найти улики.
  - Проверьте выписку по его кредитке или СМС-оповещения от банка. Не помните, чтобы он тратил изрядную сумму на ужин в итальянском ресторане с вами? Значит, он тратит деньги на другую даму.
4. Подумайте о том, чтобы нанять частного детектива . Иногда доказать, что парень изменяет, просто не выходит - так бывает, когда не хватает доказательств или по другим причинам. Если это ваш случай, лучшим вариантом будет нанять частного детектива - он сможет выяснить, на чьей стороне правда.
  - Услуги частного детектива стоят недешево, поэтому подумайте, по карману ли вам это.